Treino de Abdômen Completo

Treino de Abdômen Completo

Treino de abdômen completo com os melhores exercícios de abdominais e como realizar a execução dos movimentos. Quais são as melhores séries de abdominais e a grande importância da dieta e do treino aeróbio cardiovascular para o resultado de definição do abdômen. Exercício para Abdômen: 3 super séries de abdominais Primeira opção para executar na segunda-feira Segunda opção para executar na quarta-feira Terceira opção para executar na sexta-feira. Suplemento para queimar gordura e ajudar no processo de definição do abdômen: http://ift.tt/L3AAyc Os melhores suplementos com os melhores preços. Acessem: http://ift.tt/L3AxCJ Acompanhem as redes sociais da 4FitClub http://ift.tt/KVJDAR http://ift.tt/L3Ax5A http://ift.tt/KVJGwh Renan Corrêa Facebook: http://ift.tt/L3Ax5C Instagram: http://ift.tt/KVJGwj Participação: Felipe Franco (Atleta Midway) Produção: Victor Steluto Áudio: Jimmy Sanches Trilha Sonora: Paulo Filho Fotografia e Edição: Slide Produções Facebook: http://ift.tt/KVJGMN Central de Atendimento 4FitClub: (11) 4352-1609 Todos os Direitos Reservados - 4FitClub®